全日本U15フットサル選手権京都府大会


本日も

@fc長岡京さんのトレーナー活動です。

そして、

今日はサッカーではなく、フットサルです⚽️

優勝すれば、関西大会→全国大会へとつながります🏆

フットサルは、サッカーよりボールを触る回数が増え細かいステップをより踏みます🏃‍♂️

さらにストップ、ダッシュが多くなるので股関節、お尻周りから足裏まで負担が大きくなります😓

その辺りをW-upを含めてC-downまで取り組んでもらいました👍

あと食事の摂るタイミングと量。

凄く大事‼️

質も当然ですがw😅

ここを軽視すると身体は動きません😱

結果は、

予選リーグからしっかり勝ち、決勝トーナメントへ🤣

そして決勝トーナメントも勝ち進み…

見事、優勝🥇

関西大会出場です✨

素晴らしい👏

以前も書きましたが、

本当にこの学年は、技術はもちろん、フィジカル的な部分も凄いスピードで成長したと思います😆

1年生の時は、大丈夫かな?という印象でしたが、京都で1番になるなんてw😅

一つ上の学年より良い実績ですねw🤣

次は、高円宮杯の関西大会。

その次に、全日本U15フットサル関西大会。

さらに成長する皆を楽しみにしています⤴︎

良い準備をして大会を迎えてくださいね👍