高円宮杯 JFA U-15 サッカーリーグ2020 関西大会


今日は、@fc.nagaokakyo さんのトレーナー帯同です。

負ければ終わりの関西大会。

雨が強くならないように願いながらW-up⤴︎

雨が降ると体温、筋温などのコントロールが難しくなります😓

そして、冷えてしまうと怪我のリスクが上がります。

緊張感もいつもより見られたので、少し早めにゆっくり動き始めて、心拍数を上げて心も身体も落ち着けるように😁

大きな怪我はなく終われましたが、

結果が付いて来ず…残念です😓

この学年の”サッカー”での全国大会へのチャレンジは終わりましたが、

来週は、”フットサル”の関西大会があります😄

切り替えて頑張ってもらいたいと思います💪

少しでも良い結果を求めて良い準備をしていきましょう✨